Mon parcours
Des expériences de vie personnelle
qui m'amènent à les partager en étant ici
Qui je suis ?
Une femme joyeuse, déterminée et agissant concrètement dans la matière. Soleil Taureau, ascendant Vierge et descendant Poissons, ma pépite intérieure est de t'accompagner à retrouver du sens dans ta vie personnelle et professionnelle et personnelle pour vivre une vie pleine de joie et de liberté. Pour réaligner ton énergie physique (corps), à ce qui te fais vibrer (cœur), tout en ayant un mental qui te soutien (esprit).
De formation académique (bac + 5 et concours public), j'ai commencé à me questionner sur le sens ma vie personnelle et professionnelle fin 2015. C'est à partir de ce moment-là que j'ai semé les graines de mon évolution, travaillé sur mon changement intérieur et que la transformation concrète de ma réalité de vie a eu lieu.
Depuis 7 ans, suite à deux burnout, j'ai entamé de nombreuses explorations. Mon but étant de me reconnecter à celle que je suis, sans les injonctions conscientes ou non de moi-même, de ma famille ou de la société, et de me réaligner selon mes profonds désirs.
J'ai par exemple changé plusieurs fois de lieu d'habitation ; fais évoluer ma consommation pour qu'elle soit plus durable et écologique ; entrepris un bilan de compétences et des accompagnements professionnels ; voyagé en France et à l'étranger ; suivis des stages et des retraites de connaissance de soi ; été accompagné par différents thérapeutes et acteurs de la santé naturelle ; expérimenté la parole libre dans des cercles de femmes ou des cercles mixtes. Chaque étape m'a permis d'avancer un peu plus vers moi en réunissant mon corps, mon cœur et mon esprit.
À chaque fois, je mettais en œuvre concrètement ce que je ressentais. C'est par cette expérimentation concrète que je suis arrivée ici. C'est une des clefs fondamentales : tester et expérimenter par le corps, ressentir l'ensemble des émotions du cœur et apaiser le mental en me mettant en action. Au lieu de vivre dans ma tête des milliers de possibilités et de m'angoisser sur le sens de ma vie.
Toutes ces expériences ont eu beaucoup de sens à l'instant où je les vivais. J'ai agi avec celle que j'étais sur le moment et je me remercie pour tout les pas que j'ai osé faire. Ce sont eux qui m'ont amené à sortir puis à agrandir ma zone de confort. Ce sont eux qui m'ont permis de transformer complètement ma vie professionnelle et personnelle.
J'ai à cœur de partager ce que j'ai appris sur ce chemin. Pour témoigner que malgré les vagues de doutes, d'incertitude, de changement, de maladie, d'émotions divers et variées, chaque étape mise bout à bout amène de la joie, de la confiance et de l'amour de soi. J'ai été et je le suis encore, inspiré par de nombreux récits personnels, c'est donc naturellement que je souhaite faire de même avec mes écrits. Que ces mots puissent vous aiguiller sur votre propre chemin.
En 2020, j'ai participé à mon premier podcast auprès de Claire d'Hegoa Expérience. Je partage mon expérience avec le Panchakarma, une cure ayurvédique que j'ai fait lorsque je suis allée en Inde. Ce n'était pas du tout prévu comme ça, pourtant les évènements m'y on amené. C'est notamment grâce à cette cure que je me suis guéri du premier burnout. Je te souhaite une belle écoute sur Spotify :
Mes formations et expériences
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Coach From the Heart® d'Anne-Claire Meret
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Mémoire cellulaire et Biorésonance cellulaire - Ecole Corps et Sens par Véronique Brousse à Paris - En cours.
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Astrologie Expérienciel - formation complète de 4 cycles avec Boris Cailloux
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2 accompagnements avec une coach.
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3 accompagnements en thérapie dont actuellement celui en mémoire cellulaire.
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1 retraite de femmes avec Zoé Yena Les Allumettes.
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3 Constellations familiales auprès de Florence Vialsoubrane à Paris.
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2 retraites en silence auprès d'Amma. Une en Inde dans son ashram et une dans son centre près de Chartres.
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1 Stage "En quête de sens" à la Kambrousse avec Marc de la Ménardière.
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1 bilan de compétences avec Switch Collective à Paris.
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2 séances de conseil en orientation professionnelle avec Victoire Dégez.
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Enseignante de sciences économiques et sociales.